Ένα υπέροχο σιρόπι:
Αγοράστε
ΚΡΑΝΑ,
ΠΡΟΥΝΑ,
ΜΥΡΤΙΛΛΑ,
GOJI BERRIES,
ΒΑΤΟΜΟΥΡΑ,
ΔΑΜΑΣΚΗΝΑ,
ΙΠΠΟΦΑΕΣ και
1 ΛΕΜΟΝΙ… Αποξηραμένα, 50gr από το καθένα (αν δεν βρείτε κάποιο, δεν χάλασε ο κόσμος).
Διαδικασία
Ρίξτε τα σε μία κατσαρόλα 100γρ σύνολο μίξη, με τριπλάσια ποσότητα νερού και βράστε τα σε μέτρια φωτιά για 1/2 ώρα περίπου.
Στραγγίστε καλά το νερό και στύψτε τα φρούτα για να αφήσουν όλο το ζουμί τους. Μετρήστε σε ποτήρια το ζουμί και ρίξτε το σε μία κατσαρόλα, προσθέτοντας αντίστοιχα ποτήρια με μέλι.
Βάλτε το να πάρει μία βράση ώσπου να λιώσει το μέλι…. ΝΑ ΜΗΝ ΒΡΑΣΕΙ ΓΙΑ ΠΟΛΥ…. και είναι έτοιμο!!!
Όπως είναι ζεστό, ρίξτε το σε καθαρά γυάλινα μπουκάλια και φυλάξτε τα στο ψυγείο για 1-2 μήνες.
Δίνετε κάθε πρωί 1 κουταλάκι του γλυκού στα παιδιά και στους μεγάλους… γιατί η μέρα πρέπει να ξεκινάει με ενέργεια!!!
Με πληροφορίες από Healing Effect
