Όταν εκφράζονται αλήθειες σε αυτήν κι ο ένας δεν λέει ψέματα στον άλλον.
Όταν υπάρχει εμπιστοσύνη στη σχέση, με την έννοια ότι νιώθουμε ασφάλεια και οι δυο να εκφραστούμε σε αυτήν. Ο ένας δεν προσπαθεί να ελέγξει τον άλλον, ούτε να του επιβληθεί, ούτε να απαιτήσει πράγματα για την προσωπική του ικανοποίηση.
Όταν δεσμευόμαστε και οι δυο με τα συναισθήματά μας και ο ένας με τον άλλον.
Όταν αναλαμβάνουμε τις προσδοκίες μας και κάνουμε τα πένθη μας για αυτό που δεν χρειάζεται να είμαστε, εκτιμώντας την αλήθεια μας.
Αξιολογούμε την αλήθεια του ανθρώπου που επιλέγουμε και αυτό που εκτιμάμε είναι η ικανότητα και των δυο να είμαστε ουσιαστικά μαζί.
Όταν υπάρχει ελευθερία ενώ η σεξουαλική πίστη είναι αδιαπραγμάτευτη.
Όταν νιώθουμε ο εαυτός μας, με σεβασμό στον εαυτό μας και στον άνθρωπό μας.
Όταν δεν παίζει κανείς το θύμα, ούτε και παραπονιέται συντηρώντας μια νοσηρή κατάσταση, αλλά αναλαμβάνει ο καθένας την προσωπική του ευθύνη και την ευθύνη του στη σχέση.
Όταν αλλάζουμε και οι δυο εξελίσσοντας τον εαυτό μας.
Όταν κάνουμε και οι δυο προσπάθειες να συνδεθούμε με αμοιβαιότητα.
Όταν είμαστε χαρούμενοι για τις προσωπικές μας επιτυχίες και νιώθουμε περηφάνια ο ένας για τις επιτυχίες του άλλου.
Όταν αποτελεί ο ένας για τον άλλον προτεραιότητα στα συναισθήματα ερωτικής αγάπης.
Όταν δεν κινούμαστε από ανάγκη να ικανοποιήσουμε τα προσωπικά μας ελλείμματα αλλά είμαστε έτοιμοι να δεσμευτούμε με επιθυμία για τον άνθρωπο που επιλέγουμε, με σεβασμό στη σχέση και εκτιμώντας τον άνθρωπο που είμαστε μαζί.
Μια σχέση έχει νόημα όταν τιμάμε το νόημά της. Τιμάμε το νόημά της, όταν εκτιμάμε τον εαυτό μας. Εκτιμάμε τον εαυτό μας όταν τον προστατεύουμε από οτιδήποτε δεν τον τιμά και αφοσιωνόμαστε με πίστη σε ό,τι μας δεσμεύει με την προσωπική μας αξία.
Όταν είμαστε πιστοί στον εαυτό μας, θα έχει νόημα ό,τι κάνουμε και με ό,τι δεσμευόμαστε, άρα και η σχέση μας.
Κείμενο: Αγγελική Μπολουδάκη – Ειδικός Ψυχικής Υγείας
